Como já é tradição, entre maio e setembro o Dias com Energia muda-se para espaços verdes da cidade.


A acompanhar a chegada do tempo mais ameno, as aulas do programa municipal Dias com Energia passam a decorrer ao ar livre, todos os fins de semana. O cenário muda, mas mantêm-se as modalidades e a forma de participação.


Nos Jardins do Palácio de Cristal, o formato é o mesmo em todos os sábados de manhã: sessão de pilates às 09h, de ioga às 10h e de tai chi às 11h. Já no Parque da Pasteleira e no Parque Oriental, as três disciplinas vão alternando a cada semana.


Nas manhãs de domingo, e como vem acontecendo nos últimos anos, passa a haver aulas noParque da Cidade, junto ao Pavilhão da Água: tai chi às 09h30 e método DeRose às 11h.


Todas as atividades são planeadas e orientadas por profissionais de educação física e são abertas a pessoas de qualquer idade e nível de experiência.

 

A participação é gratuita. Para se inscreverem basta enviar um correio eletrónico para desporto@agoraporto.pt com as aulas que pretendem frequentar até as 17h30 de cada sexta-feira.


Jardins do Palácio de Cristal:

7, 14, 21 e 28 de maio

  • 9h: pilates
  • 10h: ioga
  • 11h: tai chi

 

Parque da Pasteleira:

7 e 21 maio

  • 9h30: ioga
  • 11h: pilates

14 de maio

  • 9h30: tai chi
  • 11h: pilates

28 de maio

  • 9h30: ioga
  • 11h: tai chi

 

Parque Oriental da Cidade do Porto:

14 de maio

  • 10h: ioga

21 de maio

  • 10h: tai chi

28 de maio

  • 11h: pilates

 

Parque da Cidade do Porto:

8, 15, 22 e 29 de maio

  • 9h30: tai chi
  • 11h: método DeRose

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    Atualizado pela última vez 2022-05-05