¡Visite Porto, por su salud!

Sabemos que la gastronomía portuguesa es irresistible, capaz de llevarnos a cometer los mayores pecados, y que los declives de la ciudad parecen hechos sólo para los más jóvenes, pero desengáñese: ¡en Porto hay salud y bienestar para todos los gustos y edades!


El buen tiempo, el sol, los espacios verdes, los spas vigorizadores, el aire puro, los aparatos de gimnasia al aire libre, las aguas límpidas, las algas con propiedades terapéuticas y uno de los mejores sistemas de salud europeos son sólo algunas razones que hacen de Porto un destino de excelencia cuando se habla de salud y bienestar.


Si ha venido a Porto para someterse a algún tratamiento, para liberarse del estrés, recuperar la energía o simplemente alejar el peso de la edad, tenemos las sugerencias correctas para usted.


Esparcidas por la ciudad, hay varias unidades sanitarias, pero queremos ir más allá y mostrarle lo que Porto tiene para ofrecer y que puede no ser la primera cosa que le viene a la cabeza cuando piensa en salud.


¿Ha oído hablar de los beneficios del yodo? Pues bien, con cerca de 3 km de costa, ¡Porto tiene yodo para dar y tomar! Nuestro organismo no lo produce y su falta causa innumerables estragos en la salud, desregula funciones en el peso e incluso en el funcionamiento del aparato digestivo. Con esto en mente, coja su bicicleta o sus zapatillas, recorra las playas de Porto y ... respire hondo. Si viene en verano, no se olvide de su traje de baño.


Claro que se va a sentir lleno de energía y con ganas de continuar. El Parque de la Ciudad se extiende hasta el mar y tiene el poder de calmar cualquier estado de espíritu. Son cerca de 83 hectáreas, entre eucaliptos y lagos, ¡garantizamos que va a salir de aquí relajado! Y si nos visita en verano, todavía puede disfrutar de clases de taichí y yoga al aire libre.


El Parque Oriental también es una buena opción: el espacio acompaña el curso del Río Tinto y el suelo es mayoritariamente plano. Aquí podrá disfrutar del programa Porto Antistress, que ofrece ejercicios de combate al estrés durante todo el año, haga el tiempo que haga, al aire libre o dentro del Pabellón Municipal de Lagarteiro. La participación es siempre gratuita, basta aparecer en el lugar.


Si le gusta hacer gimnasia en aparatos de fitness, hay parques en la ciudad, como la Parque de Covelo, que tienen este tipo de aparatos.


Sea cual sea su elección, estamos aquí para ayudarle a planear unas vacaciones sanas, para todas las edades y formas físicas.
  • Visit Porto


    Actualizado por última vez 2021-01-12

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Chegada

Dotada de uma rede de acessibilidades em franca expansão é possível chegar facilmente à cidade de avião, autocarro, automóvel, barco, comboio ou metro.

História

O Porto é um dos destinos turísticos mais antigos da Europa e a riqueza do seu património artístico, o Vinho do Porto, os vastos espaços dedicados ao lazer e a sua vida cultural são apenas alguns dos motivos que convidam a visitar a cidade.

Informação Prática

Aqui encontra alguns dados essenciais sobre o Porto, bem como a referência a vários serviços públicos e privados disponíveis.

Deslocar-se

É fácil deslocar-se nos limites da cidade com recurso aos transportes públicos ou em viatura própria ou alugada.

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